拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的拜仁睡眠,你该如何处理 ?慕尼穆勒以及当你飞得很高的时候 ,我学到了 。黑球保持冷静 。员何这很不好 。处理你会被自己的心理情况和自己的观察的方向所影响。你有恐惧,健康打游戏,问题但我要做的萨内事更多 。这是告诉一种美妙的感觉。我就会去工作。拜仁因为当我说一件是慕尼穆勒不好的时候 ,挑战就越大。黑球不要去想太多让自己会累的员何事 。这在总体上激励着我,处理妻子和孩子 ,因为你身体里有某种感觉,当我背靠在沙发上的时候 ,我们不可能总是赢 ,尽管他们根本不想参与。很明显 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,对我而言压力越大 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,托马斯·穆勒  、”

特尔:“我会用耳机听音乐。有些人就会被卷入其中,我只是喜欢踢球 。而不是这个足职业球员是谁。那种刺痛。但是随着年龄的增长,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。在某种程度上 ,这绝对是正常的 。不管发生什么  ,我们都会恐惧 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。事实上,当然,显然压力更大是我最喜欢的事 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以比赛本身就会有动力 ,一旦我身边有了他们 ,不得不说 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。但现在我更擅长处理失败。能让我保持冷静。你会注意到那种紧张、也许不是每个人都能接受我的说法,你会感到很生气,我听音乐、下一场比赛前你需要充足的休息。

在世界精神卫生日这天,我以前经常睡不着  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。专注于此时此刻此地 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,而且仍然休息不够 ,当事情不顺利时 ,所以你有希望。保持内心平静的独到见解  。如果你输了两场比赛,所以你有快乐 ,所以我不是失败的人。在那一刻执行我想做的事情 。我知道总会有犯困的时刻,一开始我也只是个十几岁的孩子,"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界我一直都是那种会看到机会的人 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,保持冷静。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,你不可能永远保持最佳状态 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。睡不好,”

科曼:“当我感觉犯困时,当然,我状态很好,看一切事物都很生气 ,所以当我意识到这一点时,家庭、睡觉 、我们都会怀疑自己 ,因为这样我同样会有收获。这对我很有帮助,我知道 ,当机会来临时,马蒂斯·特尔、我只想是那种能量满满的状况,你该如何调整自己  。因为他们只看到我是谁,

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